Aula de Natação

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Muita gente acha que os exercícios físicos são importantes apenas para os adultos o que é um grande engano, já que a prática de atividades físicas é benéfica às crianças desde os seus primeiros meses de vida. A prática da natação, por exemplo, é indicada para qualquer idade, e é bastante interessante principalmente nos primeiros meses de vida. O meio aquático é bastante prazeroso para as crianças, a natação ainda ajuda no desenvolvimento psicomotor, possibilitando uma simetria de movimentos entre braços e pernas, também estimula o sistema cardiovascular, melhora o sono e ajuda a evitar doenças relacionadas ao sistema respiratório.
A turma de natação da Unicriança tem obtido ótimos resultados só temos a agradecer aos nossos queridos professores da academia Quisisana.

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